百家笑谈，谈笑古今。今天我们不聊别的，我们聊一聊人生说到人生，同学们都想拥有一个精彩的人生，那么怎么样的人生才算是好的呢?老是觉得。个大的人生就是好人生。非也人生哪是我们人的一生，是我们人的一辈子，怎样才有一个好的人生?他要具备很多的必要条件，首先第一点，老师认为你要拥有一个强健的体魄，对不对呀，老师最喜欢的运动就是跳拉丁舞的。

　　好，这个拉丁舞锻炼身体可以的，你要想成为一个拉丁舞表演艺术家就很难，艺术家都是有个性的，都是很倔强的，所以说嘴上你说一定要说那个圈边卷边跳，你看我去不去得看。接不接?

　　姐我都不下课，我跟你说。当然，老师觉得共有一个身体还是不永远不够的，现在这个生活节奏太快了，我们要学会让自己慢下来，因为你慢下来了，你才可以思考问题，人生那么怎样才可以慢下来，在中国茶文化当中，我们就可以充分找到答案，这个茶的名字就很讲究，不信我们来讲几个，你听听。碧螺春。铁观音。大红袍对不对?那同学们的老师查名那么讲究吗?改个名字可不可以铁观音不叫铁观音，叫铁菩萨大红袍，不叫桃红薄叫大棉袄，大庙这个茶艺厅就是泡不开的。当然说了这个茬，我们不得不提一提中国的功夫茶因为功夫茶很厉害，老师要给大家展示一遍好吗?有这个功夫你还喝什么茶?老师在这里是为了告诉大家功夫茶的功夫不是功夫，而是时间的意思，我们要学会让自己慢下来，来，跟老师一起来调整呼吸脾气土西兔好点没有，我就是为自己缓缓气。

　　当然，掌握了以上这些还是远远不够的，人生当中最为重要的也要学会怎样去面对突如其来的困难与挫折?老师觉得运动员就是我们最好的榜样，老师，同学们问了老师，有的人是怎样面对那些困难与挫折的老师总结为四个字，叫做保持微笑。我们可以拿一个项目，你比如说体操运动员，平衡木这个项目，这就好比是一条平衡木，平衡木就好比我们的人生，充满了挫折与困难，我们来看一下他们是怎么保持微笑的准备上场。项目。快点出来来，你来。怎么不了平衡也要保持微笑。注意下法。心里再害怕，也要保持微笑。

　　看到没有同学们一路走过来都是保持微笑的那个同学问呢，都是这样的吗?别的项目可不可以当然没有什么不可以，都可以尝试花样游泳。但是有貌一个笔架子在这边，开始就走出厂走。绍兴。露水嘴上不要笑，容易被呛到同学们的老师设计可不可以我们再尝试一遍?同学们要说老师，你演个节目搞那么累干什么?因为我想说不累的人生是不完整的。看到这个手势没有它指向的不是别人，就是你自己，就是我们人生当中的某一个目标，如果有哪一天你说老师我好累，我坚持不住了，没有关系，小品屋教你一个方法你就可以对着镜子里的自己大声的说。保持微笑我看好你哦。